Dwa złote medale w kulturystyce! Bartosz Józwiszyn z Ząbkowic Śląskich podbił Budapeszt fot.: mp
Bartosz Józwiszyn z Ząbkowic Śląskich zdobył dwa złote medale na międzynarodowych zawodach kulturystycznych w Budapeszcie. Był jedynym Polakiem w stawce.
26 września ząbkowiczanin Bartosz Józwiszyn reprezentował Polskę podczas zawodów INBA Hungarian Natural Bodybuilding Association w Budapeszcie. Wystartował w dwóch kategoriach i dwukrotnie stanął na najwyższym stopniu podium.
Pierwszą z kategorii była Men's Classic Physique Tall +178 cm, czyli klasyczna męska sylwetka dla zawodników powyżej 178 cm wzrostu. Ząbkowiczanin zaprezentował się najlepiej i zgarnął pierwszy złoty medal.
Następnie wystartował w kategorii Men's Bodybuilding Tall +178 cm i tutaj również okazał się najlepszy, dokładając do swojego dorobku drugi złoty krążek.
- Główne różnice między tymi dwoma kategoriami sprowadzają się do wymogów dotyczących masy mięśniowej, poziomu docięcia (odwodnienia/otłuszczenia), ubioru oraz sposobu prezentacji na scenie (pozowania) - tłumaczy świeżo upieczony, dwukrotny złoty medalista.
Dla zawodnika z powiatu ząbkowickiego start na Węgrzech to efekt około półtorarocznych przygotowań, regularnych treningów i ogromnej dyscypliny. Co ciekawe, to nie pierwszy sukces 28-latka. W czerwcu 2023 roku ząbkowiczanin stanął na najwyższym stopniu podium na prestiżowych zawodach w Sopocie w kat. na najlepszą plażową sylwetkę mężczyzn do 182 cm.
Bartosz Józwiszyn był jedynym Polakiem startującym w zawodach.
Na co dzień 28-latek jest zawodowym strażakiem służącym w jednej z Jednostek Ratowniczo-Gaśniczych we Wrocławiu. Z siłownią jest związany od niemal 15 lat. Do startu w Budapeszcie ząbkowiczanin przygotowywał się pod okiem profesjonalnego trenera Pawła Głuchowskiego. Jest kulturystą naturalnym, co oznacza, że nie stosuje środków dopingujących, a formę buduje poprzez systematyczną pracę, dietę i konsekwentną realizację planu treningowego.
3 października Józwiszyn ponownie stanie na scenie. Tym razem w zawodach NPC Natural Regional Qualifier & NPC Natural Debut, które odbędą się w dniach 3-4 października w Markach koło Warszawy. W kolejnych tygodniach października 28-latek planuje jeszcze dwa inne starty, m.in. w Grodzisku Mazowieckim.
em24.pl
Dwa złote medale w kulturystyce! Bartosz Józwiszyn z Ząbkowic Śląskich podbił Budapeszt
2026-09-29 10:50:13
gość: ~Ktoś tam
Piękna sylwetka
2026-09-29 11:01:04
gość: ~Wandzia
Boże co to za ludzkie potwory na zdjęciach ! Jak można się doprowadzić do takiego wyglądu że dzieci ja ulicy boją się obok takiego potwora przejść ! To ludzie pojęcie przechodzi co mężczyźni i nawet o zgrozo kobiety ze sobą wyprawiają. Jak kobiety tatuaże szatańskie na swoim ciele robią no jak to wygląda ! Bójcie się Boga na litosc boska ciało i zdrowie macie tylko jedno !
2026-09-29 11:07:18
gość: ~Tak
@~Wandzia
Pani Wandziu, jest Pani tutaj jedynym potworem.
Nie pozdrawiam
2026-09-29 11:28:25
gość: ~WandziaStarySpoleczniak
@~Wandzia
Kobieto idź gazety czytaj i tv oglądaj, internet wyłącz bo już nie tylko rodzina wie żeś głupia
2026-09-29 12:06:06
gość: ~Bogdan
@~Wandzia
Tak wygladają wyborcy PiSu co uważają się za patriotów. Oczywiście dla ojczyzny nic nie zrobili bo w razie konfliktu pierwsi uciekną. Oni odważni na stadionach z kapturem na łbie.
2026-09-29 12:23:07
gość: ~Jo
@~Bogdan
Bogdan pajacu w razie wojny ty pierwszy będziesz prosił o socjal za granicą jak twoi bracia banderowcy.
2026-09-29 12:53:31
gość: ~Bogdan
@~Jo
Co prawda lalusiu zabolała ? Wielcy patrioci bluzy z polską walczacą, biało czerwone flagi napisy honor i burdy na stadionach robicie niszczycie swoje stadiony i atakujecie policjantów co mają godło Polski na mundurze. To jest hańba co wyprawiacie ! Obrazajac policjanta obrażasz symbole narodowe ale co ja będę pisowczykowi tłumaczył
2026-09-29 13:01:15
gość: ~Hahahaha
@~Bogdan
Słyszałem Boguś, że Ty najbardziej lubić u policjantów pały
2026-09-29 13:19:17
gość: ~Bogdan
@~Hahahaha
Odpowiedz na poziomie wyborcy PiSu czyli zero argumentów ponieważ u mnie zawiało prawdą i obnażyłem waszą hipokryzję. A pałą to lałem takich nygusów jak ty i dzisiaj chętnie bym do tego fachu wrócił bo jesteście zakałą narodu.
2026-09-29 21:38:22
gość: ~Jahaah
@~Bogdan
Jedyne czym od ciebie zawiewa, to krypto wielbicielem siusiaków
2026-09-30 10:40:33
gość: ~Jo
@~Bogdan
Bogdan ryju czerwony, jak twoi latali po granicy z pizzą dla inżynierów to nie przeszkadzało ci plucie na mundur i symbole? Idź do wróżki bo tu żaden specjalista już ci nie pomoże.
2026-09-30 22:26:44
gość: ~Jo
@~Bogdan
Jak tuskowe czerwone ścierwa takie jak ty latały po granicy i pluli na polskich żołnierzy to było ok?
2026-10-01 13:49:42
gość: ~on
ostatnio dodany post
@~Jo Tylko Tusk gamoniu.
2026-09-29 12:23:42
gość: ~Bogdan stary konfident
@~Bogdan
Jest i Boguś, nasz nadworny stary komuch z SB. Który za młodu dostał słoikiem z moczem. Teraz głosuje na Tuska bo jest krypto wielbicielem Niemiec. A wiesz jak wyglądają wyborcy KO? To Ci nowocześni i postępowi, to Ci którzy chodzą na marsze równości, gdzie facet jest przebrany za babę.
2026-09-29 12:18:57
gość: ~Wandzia lubi w kiche
@~Wandzia
Najlepsze jest to, że Wandzia pewnie ma nadwagę jak i jej mąż Mietek, i ona mówi o zdrowiu
2026-09-29 12:15:50
gość: ~Ania
Poziom determinacji , samodyscypliny i zaparcia tego młodego człowieka przechodzi ludzkie pojęcie. Wielu mężczyznom w jego wieku ciężko utrzymać się na siłowni 2 miesiące , spada motywacja, brakuje czasu, ucieka cel.. Tutaj mamy dowód na to, ze nawet te chęci to nie wszystko. Tu chodzi o coś więcej. Chłopak spełnia swoje marzenia, cieszmy się razem z nim i bądźmy dumni, jest jednym z nas
2026-09-29 12:18:20
gość: ~Artur Mojesz
Ojej jak mi się podobają takie chłopaki <3
2026-09-29 12:26:14
gość: ~Donald Tłusk
@~Artur Mojesz
Tu jest taki Bogdan, on też lubi facetów, bo jest nowoczesny i postępowy. Może się ustawicie i wjedziecie sobie wspólnie w KICHY?
REKLAMA
REKLAMA
Copyright © Express-Miejski.pl
RSS reklama współpraca kontakt patronat medialny regulamin serwisu polityka cookie
